UC Yverdon - Féminines
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UC Yverdon
vendredi 27 novembre 2015
Entraînement du vendredi 27 novembre 2015
1) Course 20 min intensité 1
2) 3 fois 4 séries de 30'' intensité 4 / 30'' intensité 1
3) Course 20 min intensité 1
4) Etirements
NICO
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